자신답게 살기 위한 인생의 여유를 즐기는 팁

자신이 정한 순서에 따라 정차대로 모든 일이 진행된다면 더할 나위 없이 좋겠지요

하지만 나중에 들어오는 다양한일 때문에 작업이 끝나지 않습니다.

자신의 행동이 내부의 요인에 의해 컨트롤이 된다면 그 자체에 스트레스를 느낄 수 있습니다.

그렇게 되지 않기 위해서는 항상 30%의 여유를 가져야합니다.
 

  

 

 

｜약속의 일정을 정해야 한다.

    
회의나 누군가와 만날 때 약속시간을 불투명하게 잡아버린다면 모든 일정에 영향을 주게 되어 버립니다.

아침에 최대 2개의 약속만을 잡는 등 일정을 짤 때의 규칙을 미리 정해두어야 합니다.
  
  

 

 

｜복잡함 없애고 단순화해야 한다.
    
일에서의 복잡함을 덜 저버리고 정확한 원인을 파악해야 합니다.

파악이 된다면 과정을 단순화시키고 의욕적으로 제의함으로써 일하는 방식을 바꿔

일상 속에서의 복잡함을 없애고 마음의 여유를 낳아야 합니다.
    

 

 

 

｜상대방과 타협해야 한다.
  
일이나 약속으로 누군가를 만날 때에는 서로의 입장과 역학관계를 따지고

너무 상대방의 일정에 따라가지 않도록 해야 합니다.

상황에 따라 융통성을 맞추고 상대를 위해서 내 생각을 정확하게 말해야 합니다.  
  

 

  
항상 30%의 여유를 가지고 생활하세요.

처음에는 매우 어렵다고 느낄 수 있지만 일에 내몰리는 것보다는 자신을 주체로 일을 진행시켜

나가는 것이 인생의 즐거움과 충만함을 느낄 수 있습니다.

자신의 일은 스스로 컨트롤하여 오늘도 열심히 했다는 긍정적인 생각을 하도록 합시다.