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걱정 3

눈을 맞추지 않는 사람의 심리

주위에 이야기를 할 때 "왜 눈을 맞추지 않지?"라고 하는 사람은 없나요? 부자연스럽게 눈이 맞지 않으면 왜 그런지 궁금하게 되기도 합니다. 그렇다면 눈을 맞추지 않는 사람은 어떤 심리를 갖고 있을까요? 함께 알아보겠습니다. |시선이 무섭다 시선이 무서운 사람은 사람들하고 눈 맞추기를 잘못합니다. 특히 자신에게 자신이 없거나 반드시 혼날 것이라고 긴장하는 경우. 상대방이 나를 싫어하는 눈이 나 화난 눈으로 보고 있겠지라고 상상하기 때문에 상대방의 눈을 보는 것이 두려워지게 되죠. |나를 알리고 싶지 않아 '눈은 입만큼 말한다'는 말이 있듯이, 눈에서 마음이 전달되는 것을 사람은 본능적으로 알고 있습니다. 그렇기 때문에 상대방에게 마음을 알려 버리는 것에 거부감이 생겨 무의식적으로 외면하고 싶어지는 사람도..

LIFE 2021.09.30

응석이 서툰 여성의 특징

남에게 응석을 부리는 것이 서툴고 자기 혼자 해결하려고 해 어려움을 겪는 여성이 있습니다. 혼자만의 힘으로 문제를 해결하는 것은 정말 멋있지만, 가끔은 도움을 받는게 좋을 때가 있습니다. 그렇다면 응석이 서툰 여성에게는 어떤 특징이 있을까요? |자존심이 강하다 자존심이 강해서 남에게 약점을 보이지 못하는 여자는 응석을 부리지 못합니다. 타인이"도와줄까?"라고 말을 걸어와도, 자신은 약하지 않다고 생각해 도움을 거절해 버립니다. 솔직하게 응석을 부릴 수 없다면, 한번만 도움을 받아보자 하고 주위를 사람들을 의지해 봅시다. |걱정이 많다 걱정을 잘하는 여성 응석이 서툰 경우가 많습니다. 행동에 걱정을 너무 많이 하기 때문에 "자신이 응석 부리면 부담이 된다"라고 생각하기 때문입니다. 그 배려가 오히려 주변을..

LIFE 2021.06.10

부정적인 생각에서 벗어나는 방법, 자존감 올리기

뭔가 궁금한게 넘치고 부정적인 생각에 사로잡혀 버린다면 평소 즐거울 때도 우울한 감정에 빠지기 십상입니다. 작가 Dondi Leigh의 부정적인 생각에 빠지지 않는 방법 5가지를 소개해 드리겠습니다. |머리를 비우기 부정적인 생각을 한번이라도 하게되면 언제까지나 머리나 남아 너무 신경쓰이기 마련입니다. 좀 기분이 나빠지기 시작한다면 즉시 생각을 그만합니다. 생각은 일시적인 것으로 지나가야하고 당장해결 할 수없는 일은 제 3자 입장에서 보게될때까지 기다립니다. |지금의 상황에 집중하기 지금 자신의 상황과 감정에 마음을 집중시키고 현실을 받아들이도록하세요. 커피를 끓어 차 한잔을 마실때에도 향과 맛을 느낄 수 있도록 말이죠. |예상을 하지말기 미래에 대해 생각하는 것은 쉽습니다. 하지마 그것은 안 좋은 가능..

LIFE 2020.08.13